Nadia Leuenberger: Vom Tennisplatz Prehl nach Lissabon an die Tennis WM
Vom 4. bis am 9. August findet in Portugal die World Tennis Masters Tour 2024 Lissabon statt. Mit von der Partie wird auch die Murtnerin Nadia Leuenberger sein.
Vom 4. bis am 9. August findet in Portugal die World Tennis Masters Tour 2024 Lissabon statt. Mit von der Partie wird auch die Murtnerin Nadia Leuenberger sein.
Nach einer erfolgreichen ersten Saison mit den Murtner Tennisfrauen 30+ in der Nationalliga A (unsereRegion berichtete), folgt für die Murtnerin Nadia Leuenberger - quasi als krönender Abschluss dieser ersten Saison - die Teilnahme an der Tennis Weltmeisterschaft in Lissabon.
Kurz vor der Abreise haben wir mit Nadia Leuenberger gesprochen und ihr den Puls gefühlt.
Wie hast du dich auf die WM in Portugal vorbereitet?
Ich war zwei bis dreimal in der Woche im Krafttraum mit meinem Physio Basti vom Medical Center Wankdorf. Dazu kamen noch Spinningeinheiten zu Hause - aber ehrlich gesagt: nicht so diszipliniert. Zusätzlich war ich noch zweimal pro Woche auf dem Tennisplatz, dafür längere Einheiten und spielspezifisch.
Reicht das aus, um die WM zu gewinnen?
Ich würde sehr gerne mehr trainieren, aber bei meinem hohen Arbeitspensum liegt das einfach nicht drin. Natürlich ernähre ich mich sehr gesund und angepasst und dies hilft mir sehr viel für die Vorbereitung.
Zusätzlich konnte ich die Woche vor der WM noch mit Martin Vacek (ehemaliger ATP-Spieler) trainieren, der mir noch die letzten hilfreichen Tipps gab.
Wann geht es los?
Wir fliegen am 2. August und kommen am 10. wieder zurück. Täglich stehen zwei Einzel und ein Doppel gegen ein anders Land auf dem Programm - dies während sieben Tagen. Zum Glück werden wir noch von einer Physioperson begleitet, die uns unterstützen kann.
Was sind deine Erwartungen?
Wir haben uns zum Ziel gesetzt die Top 10 zu erreichen, was sicherlich ein ambitioniertes Ziel ist. Wir sind optimistisch und es kommt natürlich auch stark auf die Auslosung an. Wenn wir gerade in der ersten Runde gegen ein top gesetztes Land wie zum Beispiel die USA kommen, dann wird es schwierig mit dem Ziel. Aber auch hier zählt unser Kredo: Spass haben, den Moment geniessen und unser Bestes geben.
Danke für das Interview
Der Weg vom Murtner Tennisplatz bis zur Teilnahme an der Weltmeisterschaft in Portugal ist eine Geschichte von Leidenschaft, Disziplin und Konstanz. Das sportliche und berufliche Leben von Nadia Leuenberger ist der Beweis, dass der Weg zum Erfolg nicht immer geradlinig sein muss. Manchmal führt er über Umwege und Rückschläge. In der Folge hat uns Nadia Leuenberger einen kleinen Einblick in die wichtigsten Stationen gewährt.
Nadia Leuenberger, ein Ausnahmetalent?
Nadia Leuenberger stand bereits mit Kindesbeinen auf dem Tennisplatz, wie sie uns verriet: «Ich habe bereits mit drei Jahren mit dem Tennis spielen begonnen und hatte das Glück, dass mein Vater mir und meiner Schwester das Tennis beibringen konnte - als Tennistrainer.» In der Kindheit hatte sie viel und hart trainiert und viele Turniere bestritten. «Meine Eltern mussten jeweils quer durch die Schweiz reisen, um für mich und meine Schwester Sarah zu den Turnieren zu fahren.»
Zäsur nach Snowboardunfall
«Mit 14 Jahren, als ich auch internationale Turniere gespielt hatte, musste ich leider aufgrund eines Snowboardunfalls mit dem Tennis spielen stoppen, da ich im Rollstuhl landete.» Sie musste erst wieder Laufen lernen. Knapp ein Jahr später war sie bereits wieder auf dem Tennisplatz anzutreffen. Mitte 20 hatte Leuenberger mit dem Beachtennis angefangen und in der Folge war sie zusammen mit ihrer Schwester viel national und international unterwegs. Das beste Ergebnis aus dieser Zeit war der 6. Rang bei den Europameisterschaften und der 9. Rang bei der Weltmeisterschaft.
Ein Leben für den Sport
Nadia Leuenberger ist in Murten aufgewachsen. «Dem schönsten Städtchen der Schweiz und ich komme nicht von hier weg. Auch nach 34 Jahren fühlt es sich immer noch wie Ferien an», erklärt sie. Während der Zeit im Rollstuhl wurde ihr bewusst, dass sie gerne im Gesundheitsbereich arbeiten möchte. In der Folge hat sie Ernährungsberatung und Ernährungswissenschaften studiert und sich dann im Bereich Sporternährung spezialisiert.
Heute arbeitet Nadia Leuenberger als Ernährungsspezialistin in Bern. Ihre Praxis befindet sich im Medical Center Wankdorf, wo sie zusammen mit ihrer Firma PEAK NUTRITION auch die Profis vom BSC YB betreut.
Heute freut es mich sehr, dass ich den Leistungssportler:innen und Profisportler:innen bei der sportspezifischen Ernährung weiterhelfen kann.
Weiter unterrichtet sie im Bereich Ernährung am Bachelorstudiengang «Ernährung und Diätetik» an der Berner Fachhochschule Bern.
